[내돈내산] 요즘 복용 중인 아이허브 영양제 리스트

안녕하세요. 영양제 가이드북입니다.

이번 글에서는 제가 직접 구매하여 복용 중인 아이허브 영양제들을 공유합니다.

 

물 한 잔의 여유

 

저는 제조사의 신뢰도, 제품의 품질, 유효 성분의 안정성을 중요시합니다.

제가 복용하는 영양제가 정답은 아니지만, 영양제 선택에 고민이 많은 분들께 작은 도움이 되길 바랍니다.

 

복용하는 제품이 바뀌면 본문을 수정하여 즉시 반영하겠습니다.

제품명을 클릭하면 상세 페이지로 이동합니다.

 

1. 쏜 리서치 투 퍼 데이

종합비타민으로서 하루 1알만 복용합니다.

 

2. 나우 푸드 마그네슘 말레이트 1000mg

피로 회복, 숙면 목적으로 복용합니다.

 

3. 캘리포니아 골드 뉴트리션 오메가 800 1000mg

아이허브에서 이것 만한 오메가3가 없습니다. 오메가3는 필수 지방산입니다.

하루 1알만 복용합니다. 오메가3는 많이 복용하면 부작용이 생길 수 있습니다.

 

4. 자로우 포뮬러스 Dophilus EPS 100억 CFU

무난한 유산균 제품입니다. 하루 1알만 복용합니다.

 

5. 스완슨 코엔자임큐텐(CoQ10) 100mg

가성비로 유비퀴논을 복용합니다.

 

6. 나우 푸드 아스타잔틴 4mg

눈 건강 개선, 항산화에 도움이 됩니다.

 

7. 스완슨 비타민D3 2000IU

햇볕을 적게 보기 때문에 보충합니다.

 

8. 나우 푸드 MK-7 비타민K-2 100mcg

비타민D3 복용으로 칼슘이 혈관에 쌓이는 걸 방지하는 데 도움이 됩니다.

 

9. 닥터스 베스트 루테인 Lutemax 2020 20mg

눈 건강을 유지하고 보호하는 데 도움이 됩니다.

 

10. 내추럴 팩터스 WellbetX 베르베린 500mg

당뇨는 없지만, 혈당 조절 및 건강 증진 목적으로 복용합니다.

 

11. 스완슨 나이아신아마이드 500mg

암 예방 목적으로 복용합니다. 가격이 매우 저렴한 것이 장점입니다.

 

12. 나우 푸드 차전자피 캡슐 700mg

장 건강 개선 목적입니다. 공복에 1캡슐 복용합니다.

 

하루에 총 12개를 복용하고 있습니다.

아침, 점심, 저녁으로 나누어서 복용하기 때문에 크게 부담되지는 않습니다.

 

아이허브 할인 코드는 이곳에서 구하실 수 있습니다.

읽어 주셔서 감사합니다.